Windows 11 系统优化实战

Windows 11 默认安装往往预装 5-10GB 不必要应用、推送广告、收集遥测。下面是手动优化的标准流程。

1. 系统设置

• 设置 → 隐私 → 诊断数据：关
• 设置 → 个性化 → 锁屏：图片改为图片或关闭
• 设置 → 应用 → 默认应用：手动设置浏览器/邮件/音乐
• 设置 → 游戏 → Game Bar：关

2. 关闭不必要的服务

# 以管理员模式打开 PowerShell
Set-Service DiagTrack -StartupType Disabled
Set-Service dmwappushservice -StartupType Disabled
Set-Service WMPNetworkSvc -StartupType Disabled

3. 一键脚本（Christitus）

社区脚本 christitus.com/win 一键应用 80% 的优化。运行前请预先导出注册表备份点。

4. 安装必备软件清单

1. PowerToys（官方微软）
2. 7-Zip
3. Everything（搜索）
4. WizTree（磁盘分析）
5. Notion / Obsidian / Typora（笔记三选一）